NoSmoke: cos'è e cosa può fare
NoSmoke è uno spray orale a base di estratti vegetali, fra cui Griffonia e zenzero. È un integratore alimentare. Questa è la pagina ufficiale: qui trovi cosa può accompagnare, chi non deve assumerlo, e quali sono i metodi che funzionano davvero per smettere di fumare.
L'avvertenza più importante di questa pagina, e la mettiamo per prima.
NoSmoke contiene Griffonia simplicifolia, che è la fonte
naturale del 5-HTP, precursore della serotonina. Chi assume antidepressivi
(SSRI, SNRI, IMAO), triptani per l'emicrania o altri farmaci che agiscono sulla serotonina non deve
assumerlo senza il parere del medico, per il rischio di sindrome serotoninergica.
Lo scriviamo in cima perché riguarda proprio chi smette di fumare: il periodo in cui si
smette è quello in cui è più facile essere in terapia antidepressiva, e uno dei farmaci
usati per smettere è esso stesso un antidepressivo.
Qui il dettaglio completo.
L'offerta
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Cosa può fare, e cosa no
Non elimina la dipendenza da nicotina, e non lo diciamo.
La dipendenza da nicotina è una dipendenza vera, con una componente fisica — l'astinenza — e una comportamentale, fatta di gesti e abitudini legate a momenti precisi della giornata. Nessun integratore la scioglie. Quello che uno spray può fare è accompagnare il gesto: dare qualcosa da fare nel momento in cui prima si accendeva una sigaretta. È un aiuto reale ma laterale, e va detto prima dell'acquisto.
Cosa funziona davvero per smettere
Su questo tema esistono metodi con efficacia dimostrata, e la cosa più utile che possiamo fare è indicarli:
Terapie sostitutive della nicotina
Cerotti, gomme, pastiglie. Riducono l'astinenza fisica e si trovano in farmacia.
Farmaci su prescrizione
Prescritti dal medico dopo una valutazione, con indicazioni e controindicazioni proprie.
Supporto psicologico
Individuale o di gruppo. Lavora sulla parte comportamentale, che è quella che fa ricadere.
Centri Antifumo
Servizi pubblici presenti sul territorio, che combinano le cose sopra.
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Come si usa
Si spruzza in bocca
Secondo le indicazioni riportate sulla confezione, senza superare le dosi.
Nel momento del desiderio
È il momento in cui il gesto sostitutivo ha più senso.
Insieme a un piano
Da solo non basta: funziona se accompagna una decisione e, possibilmente, un supporto.
Sospendere se qualcosa non va
Agitazione, nausea, disturbi del sonno o alterazioni dell'umore vogliono dire smettere e sentire il medico.
Le domande che riceviamo
| Fa smettere di fumare? | No, da solo no. Può accompagnare una decisione già presa. Chi smette lo fa grazie alla decisione e al metodo, non grazie a uno spray. |
|---|---|
| Ci sono controindicazioni? | Sì. Vedi il riquadro in cima: la Griffonia è la controindicazione principale. Il dettaglio qui. |
| Contiene nicotina? | No, non è una terapia sostitutiva della nicotina. |
| È un medicinale? | No, è un integratore alimentare. |
| Si trova in farmacia? | No, è venduto solo online da questo sito ufficiale. |
Cosa dicono le recensioni
Le riportiamo tutte, comprese quelle critiche: è la pagina più letta del sito.
Quanto costa
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